La obesidad no es solamente un problema de estética, sino que está considerada una enfermedad por la OMS (Organización Mundial de la Salud), y casi una epidemia para muchos científicos, sociólogos, estadistas, etc.

Existen numerosas afirmaciones sobre la obesidad y el sobrepeso. Algunas son mitos, otras están probadas, y otras, simplemente, son rumores extendidos por las experiencias de la gente.

Para adelgazar de forma sana e irreversible, confíe en el diagnóstico y tratamiento que le recomiende su especialista, y no simplemente en los consejos tradicionales, ya que el diagnóstico del por qué se es obeso y la planificación según las características personales de cada uno son las herramientas más importantes para eliminar el sobrepeso y la obesidad.

Algunas claves para adelgazar

Imagen: alambre.info

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