Archivos de la categoría: BELLEZA

Cuidados para la depilación

A veces tras la sesión de depilación, sobre todo en algunis tipos de piel, salen unos granitos molestos y poco estéticos, debido a que la piel se obstruye con células muertas. Para remediar esta reacción dermatológica, es importante consultar a … Continuar leyendo

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Consejos para remediar la obesidad

1. Para bajar peso es necesario un tratamiento integral que garantice un pérdida a largo plazo y de forma progresiva, teniendo en cuenta todos los factores implicados: grado de sobrepeso, tipo de alimentación, nivel de actividad física, motivación para cumplir … Continuar leyendo

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Productos para adelgazar: La ciencia de los kilos

Existen numerosas empresas que ofrecen productos para adelgazar muchos kilos en poco tiempo, en formato de pastillas, cápsulas, parches u otros modos comunes en los medicamentos. Muchas personas utilizan este tipo de remedios para perder peso, ya sea por estética … Continuar leyendo

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Santuarios del relax y del placer

Para eliminar el estrés y la ansiedad, las tensiones acumulada de la monotonía diaria, y, sobre todo, cuidar la salud física y mental; cada vez más personas optan por visitar los centros spas y los balnearios, y disfrutar de todas … Continuar leyendo

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Planning de ejercicios para mantenimiento físico: Nivel medio

Planning Semanal Lunes Aeróbicos en Piscina – 30 minutos con intensidad, velocidad y ritmo medio. No cambiar ninguno de estos factores Martes Musculación tren superior (Pectoral, Hombro, Dorsal, Bíceps, Triceps): Pectoral: Contractor (4 x 15) Press Superior Maquina (3 x … Continuar leyendo

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