De forma genérica podemos clasificar la obesidad en dos grandes grupos, la obesidad androide o central, y la obesidad ginoide o periférica.

La central o androide es la más grave, y puede derivar en patologías extremas, e incluso en la muerte. La obesidad central se reconoce fácilmente, ya que se acumula grasa en todo el tronco, […]

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La fortaleza mental es uno de los requisitos más importantes y necesarios en toda actividad física y deportiva. Sin esta, difícilmente podremos hablar de un deportista exitoso a pesar de una buena técnica y preparación física y mas bien lo haremos de un deportista promedio o de repente bueno, pero que no llegará más allá […]

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A la hora de realizar actividades y ejercicios físicos - deportivos, tanto para mantenernos en forma como para mejorar nuestro estado físico o competir, es muy importante que contemos con el apoyo y los consejos de especialistas, entre los que destacan los fisioterapeutas (del gimnasio, centro deportivo, entrenador personal, etc.), que desempeñan las labores propias […]

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El programa norteamericano de televisión Extreme Make Over, premia a sus concursantes con tratamientos de cirugía plástica y estética, ortodoncias e implantes dentales, de cabello, bótox, liposucción, y otras intervenciones estéticas; complementadas con entrenadores personales, una alimentación adecuada, etc.
 

Los procedimientos que han seguido todos los médicos y cirujanos especialistas en estética y […]

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El método Pilates es mucho más que un conjunto de ejercicios para la perspectiva de la mayoría de los especialistas en ejercicio y actividades físicas, así como médicos, monitores de gimnasio, etc.; es una forma de pensar y actuar, y un estilo de vida, en el que miles de personas han encontrado la solución para […]

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