Posteado en PONTE A PUNTO, CONSEJOS, BELLEZA, DEPILACIÓN en May 23, 2008
Una de las técnicas de depilación cada vez más utilizada actualmente para el rostro es el Threading, o depilación con hilos de algodón. Aunque parece algo extraño y poco eficaz, la depilación por hilo es uno de los métodos más antiguos para eliminar el vello del rostro, y así mostrar un aspecto perfecto en el […]
Posteado en PONTE A PUNTO, CONSEJOS, BELLEZA, EJERCICIO FÍSICO, Entrenamientos, Spa, Deportes en May 18, 2008
Para poner a punto nuestra figura y mejorar nuestro cuerpo, no basta con mantener una actividad física de mantenimiento, ir al gimnasio, tener un entrenador privado o hacer ejercicios físicos adecuados para nuestras características propias. Habitualmente, el estar contento con uno mismo es el principal factor para diferenciar el estar a punto y la obsesión […]
Posteado en PONTE A PUNTO, SALUD, CONSEJOS, BELLEZA, ALIMENTACIÓN, EJERCICIO FÍSICO en May 16, 2008
Como ya sabemos, una buena alimentación es básica para el óptimo funcionamiento corporal y psicológico, y la mayoría de los expertos recomiendan además un mínimo diario de ejercicio físico.
Pero la alimentación es algo más que ingerir alimentos, ya que deben aportar los nutrientes básicos para su funcionamiento de forma equilibrada.
Los batidos como suplemento dietario son […]
Posteado en PONTE A PUNTO, SALUD, CONSEJOS, BELLEZA, EJERCICIO FÍSICO en May 7, 2008
Beneficios y prescripción del ejercicio físico:
Con el fin de mejorar la calidad de vida y prevenir enfermedades y patologías graves, es importante educar tanto a las nuevas generaciones como a las personas de cualquier edad hacia una serie de hábitos de vida beneficiosos y saludables.
La actividad física incide sobre el estado de la salud humana, […]